Comment le sucre attaque ton corps ?

Comment le sucre attaque ton corps ?

Comment le sucre attaque ton corps ? Tu crois que le sucre n’est qu’un petit plaisir innocent ? En réalité, il agit en silence comme une véritable dépendance. Ton énergie, ton foie, ta peau, ton cerveau… rien n’est épargné. Mais comprendre comment il agit, c’est déjà...
Qui es-tu sans le sucre ?

Qui es-tu sans le sucre ?

Qui es-tu sans le sucre ? Beaucoup de personnes redoutent cette question :  « Qui vais-je être si j’arrête le sucre ? »Le sucre fait partie de tes habitudes, de tes émotions et parfois même de ton identité. Il est normal d’avoir peur de perdre une partie de toi-même,...