par Maloriereflexologie | Sep 24, 2025 | Sevrage, Sucre
Qui es-tu sans le sucre ? Beaucoup de personnes redoutent cette question : « Qui vais-je être si j’arrête le sucre ? »Le sucre fait partie de tes habitudes, de tes émotions et parfois même de ton identité. Il est normal d’avoir peur de perdre une partie de toi-même,...
par Maloriereflexologie | Sep 24, 2025 | Sevrage, Tabac
Qui es-tu sans ta cigarette ? Tu t’es déjà posé cette question ? « Qui vais-je être si j’arrête de fumer ? »C’est normal. La cigarette est dans tes pauses, dans tes habitudes… parfois même dans l’image que tu as de toi. Alors, tu peux avoir l’impression qu’arrêter,...
par Maloriereflexologie | Sep 22, 2025 | Stress & Emotions
Le sommeil : une nouvelle priorité nationale de santé publique en 2025 Un Français sur deux dort mal.Les conséquences sont lourdes : fatigue chronique, stress, troubles de l’humeur, risques cardiovasculaires, prise de poids, diabète, dépression, baisse des...
par Maloriereflexologie | Sep 21, 2025 | Sevrage, Sucre
Craving sucre : se libérer des compulsions avec Malorie Réflexologie Chez Malorie Réflexologie, mon objectif est de vous aider à vous libérer du sucre grâce à une approche douce et naturelle. L’association de la réflexologie et du laser agit à la fois sur le corps et...
par Maloriereflexologie | Sep 21, 2025 | Sevrage, Tabac
Craving tabac : comprendre et dépasser l’envie de fumer Qu’est-ce que le craving tabac ? Si vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer, vous connaissez ce sentiment : une envie soudaine, presque irrépressible, de reprendre une cigarette. On pense souvent qu’il s’agit...
